Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2016
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68,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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644 kcal
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Gord: 18,92g | Prot: 48,59g | Carbs: 79,07g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Простоквашино Творог Зерненый 5%. Almoço: Простоквашино Творог Зерненый 5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Jantar: Яблоко Голден, Простоквашино Творог Зерненый 5%, Чеснок, Укроп, Kamis Зелень Петрушки, Петрушка, Помидоры, Вареное Яйцо. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ромашка17
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