Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2016
|
108,4 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Gord: 89,00g | Prot: 47,00g | Carbs: 146,00g.
Almoço: TGI Friday's Cheeseburger. Lanches/Outros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Lifesavers Sugar Free Lifesavers, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Lifesavers Sugar Free Lifesavers. mais...
|
|
4134 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 2 horas e 50 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Assistir TV - 9 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas e 25 minutos. mais...
|
Perdendo 18,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tamparick33614
|