Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2010
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Gord: 19,42g | Prot: 23,32g | Carbs: 108,19g.
Café da Manhã: beans, Tomato Juice, steel cut oatmeal. Almoço: 100% whole wheat bread, m&ms, cherry tomatoes, beans, cucumber, olive oil, Applesauce Unsweetened. mais...
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1698 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChrissyB
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