Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2016
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104,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1826 kcal
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Gord: 134,08g | Prot: 110,59g | Carbs: 42,35g.
Café da Manhã: Chicken Broth with Tomato (Home Recipe), Ground Beef (Cooked), Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese, Extra Virgin Olive Oil, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Cooked Summer Squash (from Fresh), Egg, Hormel Natural Choice Original Uncured Bacon. Almoço: McDonald's Double Cheeseburger (No Bun). mais...
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2815 kcal
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Exercício:
Insanity - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielguns
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