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69.9
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Gord: 62,87g | Prot: 101,60g | Carbs: 138,62g.
Café da Manhã: Aceite de Oliva, Tortilla de Maíz, Manzana Banano, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Huevo Duro, Jugo de Piña. Almoço: Ajo, Pimientos Rojos Dulces, Pescado al Horno o Hervido, Pescado al Horno o Hervido, Tamal. Jantar: Clara de Huevo, Huevo Duro, Clara de Huevo, Queso Fresco. Lanches/Outros: Mandarinas, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Manzanas Rojas Deliciosas, Manzana Golden. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elrojo
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