Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2016
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108,1 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 33,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 9,00g | Prot: 59,60g | Carbs: 110,40g.
Café da Manhã: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime, Dannon Light & Fit Greek Mousse - Strawberry Shortcake, Dannon Light & Fit Greek Mousse - Salted Caramel, International Delight French Vanilla Creamer, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Almoço: Jollibee Pancit Palabok, Anheuser-Busch Budweiser Light Beer. mais...
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4005 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 20 minutos, Dirigir - 2 horas e 20 minutos, Assistir TV - 8 horas e 15 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 35 minutos. mais...
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Ganhando 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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