Jornal de marita66, 28 jun 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2016
100,2 kg Perdidos até agora: 10,8 kg.    Ainda faltam: 11,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1201 kcal Gord: 47,62g | Prot: 74,13g | Carbs: 118,58g.   Café da Manhã: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Philadelphia Luftig & Lecker Klassisch, miree Frischkäse Meerrettich, Kaffee, Räucherlachs, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen. Almoço: Frischkäse Dip, Aldi Schinkensülze mit Gemüse, Türkisches Fladenbrot. Jantar: Frischkäse Dip, Aldi Bratpaprika, Buko Balance 17%, Aldi Party Crevetten, Wasa Roggen Dünn, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade. Lanches/Outros: Wassermelone, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Marillenkuchen, Aprikosen. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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