Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2011
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125,6 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 44,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Gord: 80,26g | Prot: 87,54g | Carbs: 178,52g.
Café da Manhã: Buttermilk Ranch Dressing, Altern No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Toasted Whole Wheat Bread, Concord Grape Jelly, 48% Vegetable Oil Spread, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Shredded Hash Browns, Spiral Cut Double Glazed Brown Sugar Premium Smoked Ham. Almoço: Spiral Cut Double Glazed Brown Sugar Premium Smoked Ham, Sliced Salt Pork, Cut Italian Green Beans, Seasoned Mustard Greens, Black Beans and Rice, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking). Jantar: Steak 'n Shake Fry 'n Steakburger Seasoning, Sugar Free Fruit Juicy Red Drink Mix, Peach Mango Green Tea, 48% Vegetable Oil Spread, Wheat Sandwich Bread, Spiral Cut Double Glazed Brown Sugar Premium Smoked Ham, Seasoned Cabbage. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sgt Eaglebeak
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