Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2016
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104 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1935 kcal
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Gord: 79,79g | Prot: 212,30g | Carbs: 86,51g.
Café da Manhã: Milbona Magerquark, Whey Protein, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Almoço: Trockene oder Harte Salami, Weiche Salami, Butter, Mehrkornbrot. Jantar: Hirz Cottage Cheese, Spiegelei. Lanches/Outros: Betty Bossi Schinken Sandwich, Denner Sandwich mit Vorderschinken, Mineralwasser, Kaffee mit Milch, Kaffee Creme. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cw860
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