Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2016
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107,8 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 32,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 20,00g | Prot: 55,00g | Carbs: 197,00g.
Café da Manhã: Great Value Honey Buns, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, International Delight French Vanilla Creamer. Almoço: Pop Weaver Light Butter Microwave Popcorn. Jantar: Dannon Light & Fit Greek - Cherry. Lanches/Outros: Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Brachs BRACHS SGR FREE BUTTERSCOTCH, Brach's Sugar Free Cinnamon Hard Candy, Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge. mais...
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4081 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 10 horas e 15 minutos, Cozinhar - 40 minutos, Dirigir - 50 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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