Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2016
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80,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2183 kcal
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Gord: 178,27g | Prot: 133,51g | Carbs: 13,57g.
Café da Manhã: Café, Sadia Mussarela, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Almoço: Ovo de Codorna, Spoleto Champignon em Conserva, Peixe Cação, Sadia Frango a Passarinho, Torresminas Torresmo, Queijo Provolone, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Alcaparras, Azeitonas Verdes, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas. Lanches/Outros: Native Chocolate Orgânico 50% Cacau. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pa_ferre
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