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Slow and steady.
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 27,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Gord: 69,33g | Prot: 83,54g | Carbs: 175,57g.
Café da Manhã: Black Pepper, Salt, Red Tomatoes, Margarine, Multigrain Bread. Almoço: Chicken, Corn and Celery Pasta Salad. Jantar: Leeks, Lettuce, Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Multigrain Bread. Lanches/Outros: Sweet Cherries, Nectarines, Hommus Skinny Dip, Carrots, Celery. mais...
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2783 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 4 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sherlock76
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