Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2011
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61,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Gord: 62,36g | Prot: 89,07g | Carbs: 155,23g.
Café da Manhã: lemon, strawberries, Uovo Sodo, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Salmone Affumicato. Almoço: olive oil, chocolate, veal, potato, lemon juice, Spremuta di Pompelmo. Jantar: olive oil, turkey, green peas. Lanches/Outros: rice cracker, Fichi. mais...
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1750 kcal
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Exercício:
Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Estar Sentado - 6 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lizzie983
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