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17.9%
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73,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Gord: 59,80g | Prot: 63,81g | Carbs: 227,78g.
Café da Manhã: HEB Apple Strudel Bites, Sugar, Fuji Apples. Jantar: Cheetos Crunchy Cheetos, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Fuji Apples, Choxie Belgian Milk Chocolate Truffle Collection, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Basmati Rice, Beef Shish Kabob with Vegetables. mais...
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2510 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Trabalho de Escritório - 14 horas, Descansar - 1 hora e 20 minutos, Dirigir - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de echiang
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