Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2015
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103,1 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Gord: 58,50g | Prot: 65,00g | Carbs: 134,00g.
Café da Manhã: Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, International Delight French Vanilla Creamer. Jantar: Walmart 681131097864. Lanches/Outros: Lifesavers Sugar Free Lifesavers, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Kopiko Mini Coffee Candy. mais...
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3747 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 20 minutos, Dirigir - 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Assistir TV - 10 horas, Cozinhar - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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