Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2015
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95 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1884 kcal
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Gord: 51,10g | Prot: 112,24g | Carbs: 252,80g.
Café da Manhã: Wickbold Pão de Forma Light (18.8g), Habib's Suco de Laranja, Café com Açúcar. Almoço: Herbalife Shake Cookies & Cream. Jantar: Frango (Empanado e Frito), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Rei do Mate Pão de Batata Calabresa, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Ameixas, Mamão. mais...
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2326 kcal
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Exercício:
Abdominal - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Lmbranco
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