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Tá difícil viu... Ontem foi meu aniversário, comi horrores, dei uma desanimada com a caminhada... Semana que vem vou na nutricionista, já to preparando meu psicológico pro sermão, esse fim de semana vai ser zero cerveja, zero doces e sobremesas... já me deleitei muito semana passada que estive em casa de folga...
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80 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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peso estável
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 Comentários
17 set 15 por membro: rogerpaixao
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Se não perdeu peso, ganhou conhecimento !!! Força, Fé, Foco! uhuuulll \o/
17 set 15 por membro: Lucas A Peron
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17 set 15 por membro: andyqotsa
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Histórico de Peso de Criss Silva
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