Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2024
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106 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Gord: 46,79g | Prot: 77,44g | Carbs: 175,08g.
Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Garoto Bombom Serenata de Amor, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cremosy Margarina, Ovo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Lanches/Outros: Garoto Batom, Uvas, Melancia. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pamella joice
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