Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2024
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74 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1936 kcal
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Gord: 82,83g | Prot: 99,79g | Carbs: 196,35g.
Café da Manhã: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tirolez Queijo Minas Frescal, Café, Copra Leite de Coco em Pó . Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Sadia Bacon, Macarrão Alho e Óleo. Jantar: McCain Batata Airfryer, Filé de Frango Grelhado, Macarrão Alho e Óleo. Lanches/Outros: Arcor Chocolate Amargo 70% , Queensberry Geleia de Damasco, Kobber Granola de Cereais Tradicional, Nestlé Iogurte Natural Integral, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Laranja Pêra. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabi.Roma
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