Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2024
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2625 kcal
|
Gord: 95,34g | Prot: 159,31g | Carbs: 273,39g.
Café da Manhã: Cappuccino. Almoço: Pane Bianco, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Zappalà Provola, Conad Riso Basmati, Uovo, Braciola di Maiale, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Jantar: Patatine Fritte, Beretta Bacon Fette, Aia Cotoletta di Pollo, il Buon Pane American Sandwich Bianco. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antonio-panico
|