Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2024
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83 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2372 kcal
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Gord: 75,36g | Prot: 129,80g | Carbs: 282,76g.
Café da Manhã: Cornetto alla Crema. Almoço: Ca' Bianca Pane Bianco in Cassetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Lenticchie Rosse, Prosciutto Cotto, Fior di Latte, Farro, Haribo Orsetti d'oro. Jantar: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Pane Bianco. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de _francesco_panix
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