Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2024
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2342 kcal
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Gord: 84,11g | Prot: 144,00g | Carbs: 242,79g.
Café da Manhã: Cornetto al Pistacchio. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Findus Filetti di Merluzzo, Valfrutta Fagioli Cannellini, Rummo Tubetti Rigati. Jantar: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Zappalà Provola Affumicata, Pinsami Base per Pinsa, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antonio-panico
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