Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2024
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102,8 kg
Perdidos até agora: 42,6 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2793 kcal
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Gord: 88,02g | Prot: 161,61g | Carbs: 325,52g.
Café da Manhã: Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Lidl Haferflocken. Almoço: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Lidl Gouda Jung, Lidl Mehrkornbaguette. Jantar: Zuckermais Gekocht , Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Lidl Mehrkornbaguette. Lanches/Outros: Gelatelli Protein Ice Bar Weisse Schokolade Crisp, Nimm2 Nimm2 Soft, Storck Knoppers Goodies, Katjes Utopia, Banane, ESN Flexpresso Protein Coffee, Äpfel. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Patrick_97
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