Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2024
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1818 kcal
|
Gord: 96,26g | Prot: 64,29g | Carbs: 161,53g.
Café da Manhã: Красный Пищевик Конфеты Золотая Пчелка, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наггетсы, Гречка Отварная. Jantar: ВкусВилл Колбаса Докторская, ВкусВилл Сыр Чечил Классический , Перепечки Перепечки с Курицей и Сыром, ВкусВилл Чипсы Картофельные с Солью, Вино Сухое. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenavspb8
|