Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2024
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Gord: 60,74g | Prot: 73,53g | Carbs: 209,60g.
Café da Manhã: 萬家香 醬油膏, 早安美芝城 紅茶, 早安美芝城 起士蛋餅, 統一 陽光無加糖豆漿, 7-11 美式咖啡, 7-11 冰烤地瓜. Almoço: 水煮蛋, 小黃瓜, 萵苣, Subway 義大利油醋醬. Lanches/Outros: 陳耀訓 蛋黃酥, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), 桂格(Quaker) 夏日穀珍綜合莓果. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 立志成為辣媽
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