Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2024
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1992 kcal
|
Gord: 80,71g | Prot: 104,88g | Carbs: 83,72g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Global Village Зелень Ассорти, Яичница с Помидорами, Холодец Говяжий Ишлеевский, SPAR Соус Медово-Горчичный, Jacobs Monarch. Almoço: Язык Свиной Отварной, SPAR Салат с Капустой Витаминный, Universal Nutrition Animal Flex, Soulway Протеин Клубника. Jantar: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вурнарский Мясокомбинат Шейка Подмосковная, Болгарский Перец, Помидоры. Lanches/Outros: FitnesShock Topless Protein Bar Peanut, Bud Bud Light. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maria Ambühl
|