Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2024
|
66 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1765 kcal
|
Gord: 59,21g | Prot: 91,48g | Carbs: 83,03g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сосиски из Индейки "Диетические", Жареное Яйцо. Almoço: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Ананас-Апельсин. Jantar: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Креветки (Вареные или на Пару), Кормим Правильно Сосиски Куриные Сливочные с Сыром , Куриные Крылышки с Кожей . Lanches/Outros: Nescafe Cappuccino, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baklyk
|