Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2024
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117,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 11,17g | Prot: 51,28g | Carbs: 257,42g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Biscoito de Polvilho. Almoço: Abóbora Cozida, Salada de Folhas, Seara Iscas de Frango , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas, Seara Iscas de Frango, Rapadura, Melancia. Lanches/Outros: Halls Bala Halls. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de J.Aparecido
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