Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2024
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2013 kcal
|
Gord: 77,22g | Prot: 114,80g | Carbs: 219,85g.
Café da Manhã: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Twix Twix, Русское Море Икра Минтая, Вараксино Яйцо. Almoço: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Котлеты из индейки в томате, Макароны Барила с оливковым. Jantar: Арбуз, Нектарин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Ветчина Индейки, Багет, Макароны Барила с оливковым, Котлеты из индейки в томате. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|