Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2024
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1766 kcal
|
Gord: 83,31g | Prot: 72,47g | Carbs: 178,07g.
Café da Manhã: Ремит Буженина Запеченая, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Голубика, Белый Город Молоко 2,5%, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Геркулес Хлеб с Кукурузой . Almoço: Мандарин, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. Jantar: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Слобода Майонез Оливковый 67%, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Шоколадница Торт Красный Бархат , Капучино, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksenmds
|