Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2024
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68,8 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Gord: 29,52g | Prot: 30,99g | Carbs: 108,30g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Bananas, Caffeine Army Super Coffee 3.0 Original. Almoço: Nutrata Protobar Havana. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Bananas, Queijo Branco, Fit Cookies Brigadeiro Fit, Ameixas, Peras Asiáticas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de flavinha15paiva
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