Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2024
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59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Gord: 56,90g | Prot: 49,56g | Carbs: 198,55g.
Café da Manhã: 安堡 五香胡椒餅, 桂格(Quaker) 夏日穀珍綜合莓果, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. Almoço: Costco 莎莎醬, 全聯 秋葵, 水煮蛋, 小黃瓜, 萵苣, 卜蜂 紅藜燕麥飯. Jantar: 星巴克 (Starbucks) 蘋果派, 白饅頭. Lanches/Outros: 安堡 五香胡椒餅, 日香 牛蒡餅. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 立志成為辣媽
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