Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2015
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94,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2457 kcal
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Gord: 53,89g | Prot: 220,13g | Carbs: 290,46g.
Café da Manhã: P28 High Protein Bagel, Wegmans Fat Free Cream Cheese, Wegmans 98% Fat Free Turkey Breast. Almoço: Wegmans 98% Fat Free Turkey Breast, P28 High Protein Wrap, Wegmans Fat Free Cream Cheese. Jantar: Genghis Grill Tofu, Genghis Grill Onions, Genghis Grill Carrots, Genghis Grill Squash & Zucchini, Genghis Grill Chicken, Genghis Grill Brown Rice. Lanches/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Jif Whips Creamy Peanut Butter, P28 High Protein Bread, Clover Honey, Fuji Apples. mais...
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Ganhando 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gojoecastro
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