Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2024
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2246 kcal
|
Gord: 83,20g | Prot: 91,83g | Carbs: 135,56g.
Café da Manhã: Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Jacobs Monarch, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Global Village Зелень Ассорти, Вурнарский Мясокомбинат Шейка Подмосковная. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Голубцы, Soulway Протеин Клубника. Jantar: Роллтон Соевый Соус, Setra Бальзамический Уксус из Модены, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты Домашние Свинина Говядина. Lanches/Outros: Bud Bud Light, Bud Bud Light, FitnesShock Shocks Double Chocolate. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maria Ambühl
|