Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2024
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Gord: 58,26g | Prot: 45,64g | Carbs: 162,74g.
Café da Manhã: Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ремит Буженина Запеченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб с Кукурузой . Almoço: Колбаса Докторская, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Печенье, Orion Чокопай, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Молочный Мир Coffee Break Latte. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksenmds
|