Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2024
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Gord: 36,21g | Prot: 101,45g | Carbs: 146,50g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Fish House Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Маринованными Огурцами, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Almoço: Зефир "ЛеЖо", Нектарин, Огурец (с Кожурой), Братья Караваевы Плов с Уткой. Jantar: Бабушкина Крынка Сыр Сердце Викинга, Гриднев Бородинский Заварной. Lanches/Outros: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|