Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2015
|
94,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2634 kcal
|
Gord: 79,70g | Prot: 249,51g | Carbs: 287,95g.
Café da Manhã: P28 High Protein Bagel, Kirkland Signature Honey Roasted Turkey Breast, Kraft PHILLY SOFT CREAM CHEESE. Almoço: Wegmans Roasted Garlic Hummus, Kirkland Signature Honey Roasted Turkey Breast, P28 High Protein Wrap. Jantar: Kirkland Signature Honey Roasted Turkey Breast, Kraft PHILLY SOFT CREAM CHEESE, P28 High Protein Bagel. Lanches/Outros: Jif Whips Creamy Peanut Butter, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Clover Honey, Jiffy Creamy Peanut Butter, P28 High Protein Bread, Fuji Apples. mais...
|
Ganhando 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gojoecastro
|