Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2024
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Gord: 67,27g | Prot: 76,40g | Carbs: 159,17g.
Café da Manhã: Кава з Молоком, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Королівський Смак Майонез 67%, Редиска, Помідори, Огірок (з шкіркою), Тост з білого хліба, Плов Булгур з Куркою . Almoço: Помідори, Куряча Грудинка Варена, Білозгар Сир Радомер, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Зелена Гречка (Варена), Вершкове масло. Lanches/Outros: Сирне печиво. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miss_diii
|