Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2024
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82,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Gord: 15,85g | Prot: 57,83g | Carbs: 182,51g.
Café da Manhã: Peras, Camponesa Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almoço: Garoto Caribe, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Melão. Lanches/Outros: Caju. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa P Santos
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