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Exercise really pays off. Got my daughter into it too. I'm more than excited 😊
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108,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 50,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Gord: 54,30g | Prot: 53,92g | Carbs: 71,33g.
Almoço: Swiss Cheese , Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Lettuce, Appleton Farms Biscuit Ham Slices, Golden Corral Tomato Slices (1 Slice), L'oven Fresh Whole Wheat + Flax & Oat Bran Pita, Egg. Jantar: Ore-Ida Golden Tater Tots, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Chicken (Breaded and Fried) , Trader Joe's Breaded Mozzarella Cheese Sticks. mais...
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2957 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 11,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jennifer Myers
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