Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2024
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2049 kcal
|
Gord: 106,48g | Prot: 100,60g | Carbs: 169,35g.
Café da Manhã: Ремит Буженина Запеченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Ремит Буженина Запеченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Жареное Яйцо. Almoço: Цезарь Пельмени Отборные. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Останкино Дымовица из Окорока, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Варенька Черника Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Пискаревский Сырок Творожный Сладкий с Изюмом и Ванилином. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksenmds
|