Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2024
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1712 kcal
|
Gord: 107,93g | Prot: 90,04g | Carbs: 95,26g.
Café da Manhã: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сырная Империя Сыр Альбери, Гриднев Бородинский Заварной. Almoço: Мир Индейки Люля Кебаб из Индейки, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Jantar: Мир Индейки Люля Кебаб из Индейки, Мистраль Отруби Овсяные, Bio Баланс Кефирный 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Груша Сезонная. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|