Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
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93 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Gord: 29,12g | Prot: 99,88g | Carbs: 96,71g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная, Булгур (Вареный). Almoço: Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Сильпо Телятина. Jantar: Телятина Гриль. Lanches/Outros: Капучино, Рудь Моті Кокос, Черника. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de vikapodyk
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