Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2015
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87,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1961 kcal
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Gord: 77,21g | Prot: 88,84g | Carbs: 236,62g.
Café da Manhã: Misto Quente, Chocolate Quente (feito com Leite Integral). Almoço: Farofa, Omelete, Alface, Almôndegas com Molho (Mistura), Feijão Carioca Cozido, Suco de Laranja Natural, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas (com Sal), Tomates. Lanches/Outros: Danone Activia Grego Tradicional. mais...
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2905 kcal
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Exercício:
Abdominal - 10 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 45 minutos, Transport - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stephanie Camila
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