Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
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92 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Gord: 29,81g | Prot: 94,20g | Carbs: 103,67g.
Café da Manhã: Томатный Кетчуп, Лаваш Армянский, Сыр Фета, Куриные Грудки (Запеченые). Almoço: Помидоры, Novus Биток Курячий , Куриная Печень, Яичная Лапша (Приготовленная). Jantar: Помидоры. Lanches/Outros: Капучино, Творог 5%, АТБ Банан, Персик Персик. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vikapodyk
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