Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2024
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112,5 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 50,93g | Prot: 42,55g | Carbs: 204,79g.
Café da Manhã: Estella Roomboter Bruidsschuitjes, Koffie. Almoço: Flevosap Appelsap, Gekookt Ei, Kaas, Bruin Bolletje. Jantar: OLA Split, Remia Curry, Mayonaise, Ijsbergsla, Hamburger op Broodje, Champignons, Honig Basis Voor Franse Champignonsoep. Lanches/Outros: Amstel Radler 0.0%, Koffie, Puddingbroodje, Aldi Spekjes, Fanta Cassis (Blikje). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de francje01
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