Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
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60,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1935 kcal
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Gord: 97,57g | Prot: 89,50g | Carbs: 178,67g.
Café da Manhã: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 咖啡, 日香 牛蒡餅, 早安美芝城 巧克力厚片. Almoço: Picard 可頌, 卜蜂 紅藜燕麥飯, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 全聯 青椒, 櫛瓜, 小黃瓜, Kewpie 和風醬(芥末口味), 水煮蛋. Jantar: 炒青菜, 洋蔥炒肉. Lanches/Outros: 義美 義美小泡芙（巧克力）, 盛香珍 Energy time機能凍飲電解質plus. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 立志成為辣媽
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