Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
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60,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Gord: 68,82g | Prot: 97,66g | Carbs: 138,31g.
Café da Manhã: 咖啡, 荷卡廚坊 特濃湯燕麥香菇雞湯風味, 餅乾（加花生醬）. Almoço: 卜蜂 紅藜燕麥飯, 小黃瓜, 水煮蛋, 櫛瓜, 光泉 特濃5.1 無加糖濃黑豆漿, 全聯 青椒, 台灣G霸 韓式泡菜雞胸肉. Jantar: 泡菜炒豬肉, 炒高麗菜, 三色蛋. Lanches/Outros: 樂天 (Lotte) 法國白蘭地酒巧克力. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 立志成為辣媽
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