Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2024
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106,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2228 kcal
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Gord: 101,25g | Prot: 87,58g | Carbs: 251,57g.
Café da Manhã: Kroger Chocolate Frosted Mini Cake Donuts, Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Aldi Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh Original English Muffins. Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, Puraqua Bottled Water, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Specially Selected Brioche Buns, Lunch Mate Finely Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Simply Nature Uncured Black Forest Ham, Cantaloupe Melons . Jantar: Birds Eye Sweet Corn on the Cob, Park Street Deli Macaroni & Cheese, Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tuscan Garden Italian Dressing, Slim Chickens Grilled Chicken Tender . Lanches/Outros: Trader Joe's Frozen Chocolate Covered Banana. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de phils114
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