Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2024
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Gord: 66,20g | Prot: 105,60g | Carbs: 142,55g.
Café da Manhã: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Premier Of Taste Паштет из Тунца, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almoço: Гриднев Сочник, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Мир Индейки Котлеты Рубленные из Индейки, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Окрошка, Bio Баланс Кефирный 1%. Jantar: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Окрошка. Lanches/Outros: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Магнит Томаты Свежие, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|